Khỏe Đẹp Dài Lâu

Tác giả: admin

4 bệnh di truyền cần sàng lọc trước khi mang thai: Lời khuyên từ Bác sĩ sản phụ khoa

Sàng lọc bệnh Thalassemia, teo cơ tủy, xơ nang, Phenylketon niệu trước khi mang thai giúp giảm nguy cơ dị tật thai nhi.

BSCK1 Đinh Xuân Hải, chuyên gia sản phụ khoa hàng đầu ở Hải Dương (cũ) từ 2015, cho biết đến nay các nhà khoa học đã phát hiện hơn 8.000 bệnh lý di truyền, nhưng không có phương pháp nào tầm soát tất cả những bệnh này.

BS.CK1 Đinh Xuân Hải

Thai nhi có thể bị dị tật do di truyền từ bố mẹ hoặc xảy ra đột biến gene ngẫu nhiên trong quá trình hình thành phôi. Bác sĩ khuyến nghị tất cả các cặp vợ chồng nên làm xét nghiệm sàng lọc trước khi mang thai những bệnh di truyền thường gặp, gây dị tật nghiêm trọng như tan máu bẩm sinh (Thalassemia), teo cơ tủy sống (SMA), xơ nang (Cystic Fibrosis)…. Nếu cả vợ và chồng cùng mang gene bệnh thì mỗi lần sinh có 25% nguy cơ con mắc bệnh, 50% khả năng con mang một gene bệnh và 25% con bình thường. Sàng lọc gene giúp phát hiện sớm nguy cơ sinh con mắc bệnh di truyền, từ đó chủ động phòng ngừa, quản lý thai kỳ phù hợp.

Bác sĩ khuyến nghị tất cả các cặp vợ chồng nên làm xét nghiệm sàng lọc trước khi mang thai những bệnh di truyền thường gặp, gây dị tật nghiêm trọng

Tan máu bẩm sinh (Thalassemia)

Đây là bệnh di truyền gene lặn xảy ra do khiếm khuyết trong tổng hợp chuỗi hemoglobin, gây tan máu bẩm sinh. Hai thể bệnh chính là alpha Thalassemia và beta Thalassemia. Trẻ mắc bệnh mức độ nhẹ có thể bị thiếu máu nhẹ. Trường hợp bệnh alpha Thalassemia có thể khiến thai nhi tử vong do thiếu máu nặng. Trẻ sinh ra với biểu hiện thiếu máu nặng do beta Thalassemia cần truyền máu kéo dài, kèm theo biến chứng như chậm phát triển, suy tim, xơ gan, biến dạng xương, rối loạn nội tiết….

Việt Nam hiện ghi nhận hơn 13,8 triệu người mang gene Thalassemia, chiếm 13% dân số, hơn 20.000 người bệnh mức độ nặng cần phải điều trị suốt đời. Ước tính mỗi năm 8.000 trẻ em sinh ra bị bệnh Thalassemia, trong đó khoảng 2.000 trẻ bệnh mức độ nặng. “Người Việt thuộc nhóm nguy cơ cao mang gene Thalassemia”, BSCK1 Đinh Xuân Hải nói, khuyến cáo các cặp vợ chồng nên tầm soát bệnh này trước khi mang thai để giảm nguy cơ bệnh tật cho con.

Teo cơ tủy sống (SMA)

Teo cơ tủy (SMA) là nhóm bệnh di truyền ảnh hưởng đến các tế bào thần kinh vận động, với tỷ lệ người mang gene bệnh khoảng 1/50. Đây là một rối loạn lặn trên nhiễm sắc thể thường, nghĩa là trẻ mắc bệnh có hai gene đột biến được di truyền từ bố và mẹ. Bệnh phá hủy dần các tế bào thần kinh trong thân não, tủy sống có chức năng kiểm soát hoạt động cơ xương thiết yếu như nói, đi, thở, nuốt. Bệnh nhân teo cơ tủy có thể bị yếu, teo cơ, khó vận động hoặc hô hấp, biến dạng xương khớp… khả năng dẫn đến tử vong.

BSCK1 Đinh Xuân Hải cho hay hiện điều trị tốn kém và chưa hiệu quả. Siêu âm phát hiện trước sinh cũng hạn chế vì chỉ phát hiện được những trường hợp nặng, trong khi đa số biểu hiện sau sinh khi bé khoảng 4-5 tháng tuổi. Sàng lọc bệnh teo cơ tủy trước khi mang thai và trước sinh giúp chuẩn bị kế hoạch theo dõi thai kỳ phù hợp. Bác sĩ có thể can thiệp y tế ngay sau sinh, làm chậm tiến triển của bệnh, cải thiện chất lượng cuộc sống cho trẻ.

Xơ nang (Cystic Fibrosis)

Xơ nang là rối loạn di truyền lặn trên nhiễm sắc thể thường, làm thay đổi một loại protein trong cơ thể. Protein lỗi ảnh hưởng đến các tuyến sản xuất chất nhầy và mồ hôi. Những thay đổi này khiến chất nhầy đặc, dính, có thể làm tắc nghẽn, tổn thương hoặc nhiễm trùng các cơ quan như phổi, hệ tiêu hóa…. Thai nhi thừa hưởng hai bản sao gene đột biến từ bố và mẹ sẽ mắc bệnh xơ nang. Trẻ có thể gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ngay từ khi chào đời, bao gồm khó thở, nhiễm trùng phổi tái phát, khó tăng cân, suy dinh dưỡng do kém hấp thu. Bệnh thường tiến triển theo thời gian, có khả năng gây nhiễm trùng mạn tính, suy hô hấp, tràn khí màng phổi, tắc nghẽn ống mật… nguy cơ tử vong hoặc vô sinh. Hiện nhờ tiến bộ trong điều trị, khoảng 50% người mắc bệnh có thể sống trên 40 tuổi.

Phenylketon niệu (PKU)

Phenylketon niệu là rối loạn chuyển hóa di truyền, gây dư thừa một axit amin gọi là phenylalanine, ảnh hưởng đến khả năng chuyển hóa protein hoặc aspartame (chất làm ngọt nhân tạo). Mức độ bệnh nghiêm trọng khác nhau, từ thể nặng nhất đến thể nhẹ hoặc thể lành tính không triệu chứng, tùy thuộc vào mức độ hoạt động của enzym còn lại. Trẻ mắc bệnh có thể xuất hiện triệu chứng vài tháng sau sinh, bao gồm mùi mốc từ da và nước tiểu, da trắng, bệnh chàm, co giật, chậm phát triển tâm thần vận động…. Ở thể nhẹ hoặc trung bình, enzyme vẫn còn một phần chức năng, nguy cơ tổn thương não thấp hơn.

Theo BSCK1 Đinh Xuân Hải, sàng lọc bệnh Phenylketon niệu trước sinh giúp quản lý thai kỳ hiệu quả. Phụ nữ mắc bệnh cần tuân theo chế độ ăn kiêng đặc biệt trước và trong khi mang thai nhằm hạn chế nguy cơ thai nhi nhẹ cân, tật đầu nhỏ, tim bẩm sinh…. Trường hợp thai nhi mắc bệnh, bác sĩ có thể chuẩn bị kế hoạch điều trị sau sinh bao gồm phác đồ nội khoa, dinh dưỡng cá thể hóa… để ngăn ngừa khuyết tật trí tuệ và các biến chứng khác.

Liên hệ để được bác sĩ tư vấn miễn phí

👨‍⚕🏥 Phòng khám sản phụ khoa BÁC SĨ HẢI uy tín hàng đầu kv Tây Hải Phòng (Hải Dương cũ) từ 2015 👨‍⚕

📍 Địa chỉ: 103 Phan Đình Phùng, P. Thành Đông, TP. Hải Phòng (cũ: P. Cẩm Thượng, TP. Hải Dương, tỉnh Hải Dương) – link Google Maps https://maps.app.goo.gl/i6si7xQttVcfALR86

🕑 Giờ làm việc: 8:00 – 11h30, 14h – 21h tất cả các ngày trong tuần

📞 Hotline Tư vấn & Book lịch khám: 0988 196 975

Zalo chat / gọi: https://zalo.me/2525440465998996275

🌐 Website: https://www.sanphuhaiduong.com/

31/07/2025
Tâm lý căng thẳng khi mắc bệnh lý liên quan HPV
Hùng, 27 tuổi, ở Chí Linh, lo lắng khi bạn gái phát hiện dương tính HPV chủng 16, 18 sau khi tầm soát ung thư cổ tử cung định kỳ.

Nam và nữ đều lo lắng

Các câu hỏi “liệu mình có bị lây nhiễm“, “liệu mình có khả năng mắc sùi mào gà không“, “có thể chữa khỏi sùi mào gà không” cứ lẩn quẩn khiến chàng trai luôn trong trạng thái lo lắng. Khi đăng câu hỏi trên diễn đàn trực tuyến, mỗi người tư vấn một cách càng khiến Hùng trở nên mông lung.

Hùng chia sẻ, bạn gái anh phát hiện dương tính HPV 16, 18 nhờ tầm soát ung thư cổ tử cung định kỳ và bác sĩ có tư vấn thực hiện thêm một số biện pháp tầm soát khác nhằm phân tầng nguy cơ để xử trí phù hợp. Nam thanh niên lo lắng mình cũng có thể bị nhiễm vì biết HPV lây truyền chủ yếu qua đường tình dục. Anh tìm hiểu, biết được mặc dù phần lớn các trường hợp nhiễm HPV không có triệu chứng và tự đào thải, nhưng nhiễm dai dẳng vẫn có nguy cơ dẫn đến các bệnh lý như mụn cóc sinh dục, tiền ung thư, ung thư hậu môn, sinh dục. Bên cạnh đó, hiện không có các phương pháp sàng lọc thường quy được khuyến nghị cho các bệnh ung thư liên quan HPV ở nam giới khiến chàng trai càng quan ngại hơn.

Nhiều người lo lắng khi phát hiện mắc bệnh lý liên quan HPV. Ảnh minh họa: Vecteezy

Còn chị Thu Hường (38 tuổi, ở Ninh Giang) nhận tin “sét đánh” với kết quả chẩn đoán xác định ung thư cổ tử cung giai đoạn sớm, dương tính với vi rút HPV týp 18. Nữ nhân viên văn phòng cho biết cô sống điều độ, luôn cố gắng rèn luyện các thói quen lành mạnh nên hoảng loạn khi nhận được thông tin mắc ung thư. Thu Hồng cũng chưa từng nghe về HPV và các bệnh do vi rút này gây ra cũng như không để ý chăm sóc sức khỏe sinh sản. Từ khóa “ung thư” khiến cô suy sụp một thời gian, ảnh hưởng tinh thần, sức khỏe và công việc.

Được gia đình và bạn bè động viên, Thu Hồng tập trung vào điều trị. May mắn bệnh của cô mới ở giai đoạn sớm, có thể điều trị và giảm thiểu ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Sau phẫu thuật, bác sĩ tư vấn người bệnh nên tái khám định kỳ theo lịch hẹn và cần theo dõi chặt chẽ để phát hiện nếu bệnh tái phát.

Thông tin về HPV từ bác sĩ sản phụ khoa

BS.CK1 Đinh Xuân Hải (P. Thành Đông, TP. Hải Phòng), cho biết đã tiếp nhận và khám sàng lọc ung thư cổ tử cung cho nhiều trường hợp. Họ thường đến khám khi khó chịu vùng kín do ngứa, đau và chảy máu khi giao hợp… Điểm chung là có dấu hiệu bất thường, song thường bị bỏ qua. Tình trạng này dẫn tới các triệu chứng kéo dài, điều trị khó khăn, nhiều trường hợp phát hiện ung thư giai đoạn muộn, giảm cơ hội điều trị thành công.

BS.CK1 Đinh Xuân Hải

Các bệnh lý liên quan đến HPV như sùi mào gà có thể ảnh hưởng nhiều mặt, về sức khỏe, tâm lý và đời sống cá nhân của bệnh nhân. Các nốt sùi ở bộ phận sinh dục, hậu môn hoặc miệng gây ngứa ngáy, khó chịu. Nhiều trường hợp điều trị theo phương pháp dân gian hoặc ở các cơ sở y tế không uy tín, tốn kém thời gian và tiền bạc, song bệnh không khỏi. Nhiều người cho biết họ không dám chia sẻ về bệnh tình với ai vì lo lắng có thể bị gièm pha từ người thân hoặc bạn bè, do quan niệm “nhiễm HPV biểu hiện cho lối sống không lành mạnh“.

Theo bác sĩ Hải, nhiễm HPV (Human papillomavirus) rất phổ biến. Đây là tập hợp nhóm vi rút có hơn 200 chủng khác nhau, trong đó một số chủng nhiễm dai dẳng có khả năng gây ra mụn cóc sinh dục và các bệnh lý tiền ung thư và ung thư. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, khoảng 8 trong 10 người có hoạt động tình dục sẽ có nguy cơ nhiễm HPV vào một thời điểm nào đó trong đời, bất kể nam nữ.

Một phân tích tổng hợp 194 nghiên cứu bao gồm trên một triệu phụ nữ có kết quả xét nghiệm tế bào học bình thường công bố năm 2010 cho thấy: tỷ lệ nhiễm HPV toàn cầu ước tính là 11,7%. Theo một phân tích tổng hợp trên 65 nghiên cứu bao gồm 44.769 nam giới cho thấy, gần 1/3 nam giới trên toàn thế giới bị nhiễm ít nhất một chủng HPV sinh dục và khoảng 1/5 nam giới bị nhiễm một hoặc nhiều chủng HPV nguy cơ cao.

Vi rút HPV có nhiều đường lây như qua đường tiếp xúc sinh dục, quan hệ tình dục. Hiếm gặp hơn, mầm bệnh có thể lây truyền từ mẹ sang con trong quá trình sinh nở. Ngay cả những người chỉ có một bạn đời cũng có thể bị nhiễm HPV, vì có thể không xác định được liệu đối tác đã có hoạt động tình dục trong quá khứ và có đang nhiễm HPV hay không.

Nhóm HPV gây bệnh trên người được chia thành hai nhóm:
- Nhóm nguy cơ thấp gồm các chủng như 6, 11, 42, 43 và 44.
- Loại HPV nguy cơ cao bao gồm các chủng như 16, 18, 31, 33, 34, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 66, 68 và 70. Trong đó, hai chủng 16 và 18 gây ra 70% ca ung thư cổ tử cung ở nữ giới.
Do đó, bác sĩ Đinh Xuân Hải cho biết cần thực hiện các xét nghiệm chuyên sâu để xác định tình trạng lây nhiễm HPV cùng với các xét nghiệm chuyên khoa khác nhằm sàng lọc và đánh giá nguy cơ ung thư cổ tử cung. Tuy nhiên, bác sĩ lưu ý việc lây nhiễm HPV qua đường tình dục rất phổ biến, do đó người bị nhiễm cần bình tĩnh, tránh hoang mang sợ hãi hoặc kỳ thị bệnh.

Người dân nên thăm khám chuyên khoa để được tư vấn kỹ lưỡng, hướng dẫn tầm soát, không bỏ sót biểu hiện bệnh và tiếp nhận điều trị kịp thời. “Cách tốt nhất là chủ động dự phòng bệnh sớm, tránh lây nhiễm, tốn kém chi phí điều trị, giảm các ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe”, chuyên gia nói.

Bác sĩ Hải cho biết có nhiều cách để dự phòng HPV và các bệnh lý liên quan:
- Một là thay đổi hành vi lối sống như không hút thuốc, tăng cường vận động thể lực, dinh dưỡng hợp lý và quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh.
- Thứ hai là tiêm vắc xin HPV tại các cơ sở y tế. Ba là tầm soát ung thư cổ tử cung định kỳ cho phụ nữ từ 21 – 65 tuổi theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.
BS Hải cũng nói thêm, nếu đã mắc sùi mào gà do virus HPV gây ra rồi thì cũng không nên hoang mang lo lắng vì cái này có thể điều trị được. Đã có nhiều bệnh nhân bị sùi mào gà đã tới khám và điều trị tại Phòng khám Sản phụ khoa Bác sĩ Hải.

Xem clip BS.CK1 Đinh Xuân Hải nói về sùi mào gà:

Liên hệ để được bác sĩ tư vấn miễn phí

👨‍⚕🏥 Phòng khám sản phụ khoa BÁC SĨ HẢI uy tín hàng đầu kv Tây Hải Phòng (Hải Dương cũ) từ 2015 👨‍⚕

📍 Địa chỉ: 103 Phan Đình Phùng, P. Thành Đông, TP. Hải Phòng (cũ: P. Cẩm Thượng, TP. Hải Dương, tỉnh Hải Dương) – link Google Maps https://maps.app.goo.gl/i6si7xQttVcfALR86

🕑 Giờ làm việc: 8:00 – 11h30, 14h – 21h tất cả các ngày trong tuần

📞 Hotline Tư vấn & Book lịch khám: 0988 196 975

Zalo chat / gọi: https://zalo.me/2525440465998996275

🌐 Website: https://www.sanphuhaiduong.com/

*Tên nhân vật được thay đổi.
30/07/2025
Bộ Y tế đề xuất hơn 151 tỷ đồng hỗ trợ các gia đình chỉ sinh 2 con gái

Bộ Y tế đề xuất hỗ trợ tiền mặt hoặc hiện vật cho những gia đình chỉ sinh 2 con gái và phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi, với kinh phí dự kiến lần lượt hơn 151 tỉ và 650 tỉ đồng, theo báo Thanh Niên.

Bộ Y tế đang chủ trì xây dựng luật Dân số. Cơ quan này đề xuất nhiều chính sách mang tính đột phá, nhằm giải quyết tình trạng mất cân bằng giới tính và mức sinh trên toàn quốc đang giảm thấp.

Hình minh họa

Hỗ trợ tiền cho gia đình chỉ sinh 2 con gái

Theo Bộ Y tế, mức sinh trên toàn quốc đang có xu hướng giảm qua mỗi năm, năm 2024 là 1,91 con/phụ nữ – thấp nhất trong lịch sử và dự báo là sẽ tiếp tục xuống thấp.

Mất cân bằng giới tính khi sinh cũng trở thành thách thức. Tỷ số giới tính khi sinh luôn ở mức cao, năm 2024 là 111,4 bé trai/100 bé gái. Cứ đà này, Việt Nam sẽ thừa 1,5 triệu nam giới 15 – 49 tuổi vào năm 2039 và tăng lên 2,5 triệu vào năm 2059.

“Một bộ phận nam giới sẽ phải kết hôn muộn, không có khả năng kết hôn, gia tăng tình trạng buôn bán phụ nữ, trẻ em gái, mại dâm, bạo hành giới, tội phạm xuyên quốc gia…”, cơ quan soạn thảo nhận định.

Nhiều vấn đề khác cũng được đề cập, bao gồm tốc độ già hóa dân số thuộc nhóm nhanh trên thế giới, dịch vụ chăm sóc sức khỏe người cao tuổi còn hạn chế, chất lượng dân số chưa đáp ứng yêu cầu…

Để giải quyết, Bộ Y tế đề xuất phụ nữ được nghỉ thêm 1 tháng ngoài thời gian nghỉ việc hưởng chế độ thai sản khi sinh con thứ 2 (kinh phí 1.312 tỉ đồng); chồng được nghỉ thêm 5 ngày làm việc ngoài thời gian nghỉ việc hưởng chế độ thai sản khi vợ sinh con (kinh phí hơn 147 tỉ đồng).

Đặc biệt, dự thảo đề xuất chi hỗ trợ bằng tiền mặt hoặc hiện vật khi phụ nữ sinh con, sinh đủ 2 con, sinh đủ 2 con trước 35 tuổi (kinh phí 650 tỉ đồng); hỗ trợ sinh hoạt phí, chi phí ăn đối với trẻ em học mầm non; miễn, giảm chi phí khám thai định kỳ (kinh phí khoảng 24,3 tỉ đồng).

Cùng đó là hỗ trợ tiền mặt hoặc hiện vật cho những gia đình chỉ sinh 2 con gái (kinh phí hơn 151 tỉ đồng); ngân sách đảm bảo chi phí cho việc tư vấn, khám sức khỏe trước khi kết hôn và sàng lọc, chẩn đoán, điều trị bệnh, tật bẩm sinh trước sinh và sơ sinh cho phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh (kinh phí hơn 3.000 tỉ đồng)…

Bộ Tư pháp họp thẩm định dự án luật Dân số

Quy định “sinh con một bề” liệu có gây nhầm lẫn?

Bộ Tư pháp vừa tổ chức phiên họp thẩm định đối với dự thảo luật nêu trên, dưới sự chủ trì của Thứ trưởng Đặng Hoàng Oanh.

Tại phiên họp, đại diện Bộ Công an đề nghị rà soát, bảo đảm thống nhất quy định về hỗ trợ cho phụ nữ mang thai, sinh con trong sàng lọc trước sinh và sơ sinh quy định tại khoản 2 điều 17 dự thảo luật và việc sàng lọc bệnh, tật bẩm sinh trước sinh và sơ sinh thuộc gói dịch vụ cơ bản do ngân sách nhà nước bảo đảm.

Theo đại diện Bộ Công an, dự thảo quy định việc sàng lọc bệnh, tật bẩm sinh trước sinh và sơ sinh thuộc gói dịch vụ cơ bản do ngân sách nhà nước bảo đảm, do đó không thể giao cho chính quyền địa phương cấp tỉnh quyết định áp dụng ưu đãi về tài chính trong biện pháp duy trì mức sinh thay thế.

Đại diện Bộ Công an cũng cho rằng, quy định ưu đãi tài chính hỗ trợ bằng tiền mặt hoặc hiện vật với “gia đình sinh con một bề, có 2 con gái” mang lại nhiều cách hiểu khác nhau về “sinh con một bề”, dễ gây nhầm lẫn trong quá trình triển khai. Vì thế cần nghiên cứu, quy định rõ ràng hơn.

Một số ý kiến khác thì góp ý bổ sung định nghĩa về già hóa dân số, dân số già; cân nhắc, nghiên cứu, bổ sung nội dung về vô sinh, hiếm muộn…

Thứ trưởng Bộ Tư pháp Đặng Hoàng Anh đề nghị dự thảo cần bảo đảm thể chế hóa đầy đủ các nội dung nêu tại Nghị quyết 21 của Ban Chấp hành T.Ư khóa XII về công tác dân số trong tình hình mới. Lưu ý đến các nội dung về quy mô, cơ cấu, phân bổ dân số hợp lý, thực hiện lồng ghép có hiệu quả yếu tố dân số trên tất cả các lĩnh vực quy hoạch, phát huy tối đa thời kỳ dân số vàng…

Nguồn: https://thanhnien.vn/bo-y-te-de-xuat-hon-151-ti-ho-tro-cac-gia-dinh-chi-sinh-2-con-gai-185250713181742206.htm

13/07/2025
Tuyệt vời! Toàn dân được khám sức khỏe định kỳ miễn phí từ năm 2026

Từ năm 2026, người dân sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất một lần mỗi năm, theo dự thảo Nghị quyết của Bộ Chính trị đang được xây dựng, tin từ VnExpress, đăng ngày 09/7/2025.

Tại cuộc họp với Phó thủ tướng Lê Thành Long chiều 8/7, Thứ trưởng Y tế Nguyễn Thị Liên Hương cho biết dự thảo Nghị quyết của Bộ Chính trị về đột phá trong công tác chăm sóc sức khỏe nhân dân nêu rõ chính sách khám sức khỏe định kỳ hoặc sàng lọc theo yêu cầu chuyên môn miễn phí cho toàn dân từ năm sau.

Dự thảo đặt mục tiêu giai đoạn 2025-2030 mỗi năm tăng cường ít nhất 1.000 bác sĩ về làm việc có thời hạn tại y tế cơ sở; giảm tỷ lệ chi trực tiếp từ tiền túi của người dân cho y tế xuống còn 30%. Mỗi người dân sẽ được lập sổ sức khỏe điện tử để quản lý suốt vòng đời.

Tầm nhìn đến năm 2045, Việt Nam hướng tới các chỉ số sức khỏe và độ bao phủ dịch vụ y tế thiết yếu tương đương các nước phát triển. Tuổi thọ trung bình dự kiến đạt hơn 80, số năm sống khỏe tăng lên. Chiều cao trung bình của thanh niên tiệm cận mức trung bình các nước phát triển.

Tuy nhiên, theo Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan, hệ thống y tế đang đối mặt nhiều thách thức như gánh nặng kép bệnh tật, gia tăng bệnh không lây nhiễm, dân số già hóa. Những “nút thắt” về thể chế, tài chính, nhân lực, năng lực y tế cơ sở, tự chủ cung ứng thuốc và thiết bị y tế vẫn là rào cản lớn cần tháo gỡ. Nghị quyết lần này được kỳ vọng sẽ tập trung vào các điểm nghẽn để tạo đột phá, khắc phục tình trạng “chính sách tốt nhưng triển khai yếu”.

Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan. Ảnh: Đức Tuân

Góp ý dự thảo, GS Nguyễn Anh Trí đề xuất đầu tư các trung tâm y tế chuyên sâu và đào tạo bác sĩ nội trú theo hướng tinh hoa, chất lượng đặc biệt cao. Ông cũng cho rằng cần tạo điều kiện để y tế tư nhân tham gia cung cấp dịch vụ công.

GS Nguyễn Văn Đệ, Chủ tịch Hiệp hội Bệnh viện tư nhân Việt Nam, kiến nghị chính sách ưu đãi về đất đai và thuế để khuyến khích doanh nghiệp đầu tư vào y tế vùng sâu. “Nếu có chính sách tốt, chúng tôi sẵn sàng xây thêm hai bệnh viện ở miền núi”, ông nói.

Phó chủ tịch tỉnh Phú Thọ Nguyễn Huy Ngọc nêu hai bất cập chính là thiếu nhân lực và hạ tầng, trang thiết bị hạn chế. Ông cho rằng nghề y cần chính sách đãi ngộ đặc biệt, thay vì tiền lương cơ bản như các ngành khác.

Phó thủ tướng Lê Thành Long nhấn mạnh dự thảo cần đưa ra giải pháp cụ thể, gắn với điều kiện triển khai khả thi, không dừng lại ở tầm nhìn chung chung. Ông đề nghị xây dựng tiêu chí sức khỏe trong hoạch định chính sách, làm rõ đột phá về đầu tư, cơ sở vật chất, chế độ lương và đãi ngộ, kèm số liệu cụ thể.

Tại họp báo Chính phủ ngày 6/5, Thứ trưởng Y tế Trần Văn Thuấn cho biết với 100 triệu dân và chi phí trung bình 250.000 đồng/lần khám, ngân sách cần thiết để bảo đảm mỗi người được khám ít nhất một lần mỗi năm là khoảng 25.000 tỷ đồng.

Khám sức khỏe định kỳ giúp người dân tiếp cận sớm dịch vụ y tế, chủ động phòng ngừa, phát hiện và điều trị bệnh, từ đó nâng cao hiệu quả điều trị và giảm gánh nặng tài chính.

Trước đó ngày 8/4, tại buổi gặp mặt cán bộ công an chi viện chiến trường miền Nam thời kỳ kháng chiến chống Mỹ, Tổng Bí thư Tô Lâm khẳng định sẽ chú trọng phát triển y tế, tăng cường chăm sóc sức khỏe nhân dân, hướng tới miễn viện phí cho toàn dân. Mục tiêu cuối cùng là bảo đảm mọi người dân có cuộc sống ấm no, hạnh phúc.

Nguồn: https://vnexpress.net/toan-dan-duoc-kham-suc-khoe-dinh-ky-mien-phi-tu-nam-2026-4911801.html

09/07/2025
Top thực phẩm càng ăn thường xuyên càng nhanh già, chị em chú ý nhé

Ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến như bánh kẹo, đồ chiên rán, nước ngọt… khiến cơ thể nhanh lão hóa do thiếu hụt các chất chống oxy, vitamin từ rau, củ, quả.

Theo Chosun, nhóm MonaSea của Australia đã tiến hành một nghiên cứu để xác định mức độ ảnh hưởng từ việc tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến đến quá trình lão hóa. Dữ liệu được phân tích dựa trên 16.055 người Mỹ trưởng thành từ 20 đến 79 tuổi, thực hiện từ năm 2003 đến năm 2010.

Thực phẩm siêu chế biến bao gồm đồ ăn nhẹ, đồ uống, bữa ăn nấu sẵn chứa chất phụ gia, màu nhân tạo, chất bảo quản, nhiều đường, muối và chất béo nhưng rất ít dinh dưỡng.

Nhóm nghiên cứu chia những người tham gia thành 5 cấp độ dựa trên tỷ lệ thực phẩm chế biến sẵn trong tổng lượng năng lượng tiêu thụ mỗi ngày. Nhóm đầu tiên tiêu thụ ít thực phẩm siêu chế biến nhất là 0 – 39,1%, tỷ lệ tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến trung bình của nhóm này là 30,0%.

Nhóm 5 tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến sẵn nhất, dao động từ 67,7 đến 100%, tỷ lệ trung bình của nhóm này là 76,7%.

Nghiên cứu đã sử dụng PhenoAge làm thước đo tính tuổi sinh học của những người tham gia. PhenoAge là một khái niệm đo tuổi sinh học dựa trên chức năng gan và thận, sử dụng dấu ấn sinh học dựa trên máu.

Kết quả phân tích cho thấy những người thuộc nhóm thứ 5 trông già hơn tuổi thật khoảng 0,86 tuổi so với những người thuộc nhóm thứ nhất. Kết quả tính toán đã xác nhận rằng bất cứ khi nào thực phẩm chế biến sẵn chiếm 10% lượng thực phẩm ăn vào, tuổi sinh học sẽ lớn hơn 2,4 tháng so với tuổi thực.

Ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến như đồ chiên rán, nước ngọt… đẩy nhanh tốc độ lão hóa, khiến da nhanh nhăn nheo, chảy xệ.

Thực phẩm siêu chế biến đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và thậm chí tử vong. Theo kết quả phân tích bổ sung của nhóm nghiên cứu, giả sử một người tiêu thụ 2.000 kcal mỗi ngày, nếu họ tiêu thụ thêm 200 kcal thực phẩm siêu chế biến, nguy cơ tử vong tăng 2% và nguy cơ mắc bệnh mãn tính tăng 2%.

Theo nhóm nghiên cứu, những kết quả này xảy ra do cơ thể hấp thụ không đủ các chất chống oxy hóa như flavonoid trong trái cây và rau quả. Kết quả của nghiên cứu này cũng đã được công bố trên tạp chí Age & Aging.

Nguồn: https://ngoisao.vnexpress.net/nhom-thuc-pham-cang-an-thuong-xuyen-cang-nhanh-gia-4832217.html

07/07/2025
8 thói quen bếp núc cần có để tránh ngộ độc

Nếu bạn ít khi thay mới miếng bọt biển cọ rửa hay rửa thịt gà sống, thái thịt bằng thớt gỗ hãy nhanh chóng thay đổi để ngăn ngừa nguy cơ ngộ độc thực phẩm.

“Người nấu ăn tại nhà thường đánh giá thấp nguy cơ nhiễm khuẩn trong bếp”, tiến sĩ Siyun Wang, giáo sư kỹ thuật an toàn thực phẩm tại Đại học British Columbia (Canada) cho biết.

Theo nghiên cứu của bà, vi khuẩn như E. coli, salmonella và listeria có thể dễ dàng lây từ thịt sống, trứng và rau quả sang các bề mặt khác như tay nắm tủ lạnh hay vòi nước và có thể tồn tại trong nhiều tuần.

Để tránh nhiễm khuẩn chéo, hãy rửa tay thường xuyên và kỹ lưỡng ít nhất 20 giây dưới vòi nước ấm, rồi lau khô bằng khăn sạch dùng riêng.

Dưới đây là 10 thói quen cần có để tránh ngộ độc.

Khử trùng bề mặt tiếp xúc

Tiến sĩ Jae-Hyuk Yu, giáo sư vi khuẩn học tại Đại học Wisconsin-Madison, khuyên dùng dung dịch tẩy hoặc xịt chứa cồn để làm sạch các bề mặt cứng, đặc biệt sau khi sơ chế thịt sống.

Khi dùng chất tẩy rửa, hãy đeo găng tay và đảm bảo thông gió tốt. Ông cũng khuyên nên vệ sinh kệ tủ lạnh hàng tháng và duy trì nhiệt độ tủ dưới 4 độ C để hạn chế vi khuẩn phát triển.

Nấu chín thịt

Luôn nấu thịt đạt đúng nhiệt độ trong theo hướng dẫn an toàn. Cụ thể, 63 độ C cho các phần thịt bò, heo, cừu, bê nguyên khối và cá (nghỉ 3 phút sau khi nấu), 71 độ C cho thịt xay, 74 độ C cho thịt gia cầm

Tiến sĩ Yu dùng thớt nhựa thay vì thớt gỗ khi cắt thịt vì thớt gỗ có các rãnh xốp hơn, dễ dàng tích tụ vi khuẩn trong thịt sống, mà rất khó rửa sạch. Tuy nhiên, chuyên gia cũng khuyên dù dùng thớt loại nào, đều cần rửa kỹ bằng nước nóng và xà phòng kháng khuẩn sau khi dùng.

Thay hoặc làm sạch miếng rửa bát và khăn lau thường xuyên

“Miếng bọt biển rửa bát là ổ chứa vi khuẩn”, ông Yu cảnh báo. “Nếu dùng nó để rửa dao vừa cắt thịt gà sống, rồi lại dùng để rửa chén khác, bạn đang lây lan vi khuẩn”.

Nếu buộc phải dùng miếng bọt biển, hãy làm ướt và quay trong lò vi sóng 1-2 phút mỗi ngày, hoặc rửa trong máy rửa chén có chế độ sấy nhiệt. Ông Yu thay miếng bọt biển mỗi tuần, và cá nhân ông ưa dùng khăn lau có thể giặt nóng và thay hàng ngày.

Rã đông thịt đúng cách

Rã đông thịt ở nhiệt độ phòng rất tiện, nhưng điều này khiến lớp ngoài của thịt dễ rơi vào “vùng nguy hiểm” 4 – 60 độ C – nơi vi khuẩn sinh sôi nhanh, trong khi phần bên trong vẫn chưa rã đông hoàn toàn.

Rã đông thịt ở nhiệt độ phòng rất tiện, nhưng điều này khiến lớp ngoài của thịt dễ rơi vào “vùng nguy hiểm” 4 – 60 độ C – nơi vi khuẩn sinh sôi nhanh

Thay vào đó, hãy rã đông thịt trong tủ lạnh. Nếu cần nấu ngay, có thể dùng lò vi sóng hoặc đặt thịt trong túi kín, ngâm trong nước lạnh và thay nước mỗi 30 phút. Cách này vẫn giữ nhiệt độ an toàn và hạn chế vi khuẩn phát triển.

Không để thức ăn ngoài trời qua đêm

Để thức ăn ở nhiệt độ phòng qua đêm chẳng khác nào “nuôi cấy vi khuẩn”, theo một nhà vi sinh vật học và chuyên viên xét nghiệm y học sống tại Idaho, có tài khoản mạng xã hội là Morticia, chuyên chia sẻ các kiến thức khoa học về thực phẩm.

Vi khuẩn có thể tạo ra độc tố ruột (enterotoxin) gây nôn ói và nhiều độc tố này “chịu nhiệt”, nghĩa là dù hâm lại, vẫn có thể khiến bạn bị ngộ độc. Morticia cảnh báo đặc biệt với thức ăn giàu tinh bột như cơm và mì, vi khuẩn Bacillus cereus có thể phát triển chỉ sau vài giờ nếu để ngoài.

Nếu cần bảo quản, hãy cho thức ăn vào tủ lạnh trong vòng 2 giờ. Với những bữa ăn kéo dài (như tiệc trong nhà), thức ăn có thể để ngoài tối đa 4 giờ; nhưng trong môi trường nóng như tiệc BBQ ngoài trời, thời gian an toàn sẽ ngắn hơn.

Theo FDA và USDA, thức ăn đã nấu chỉ nên giữ lạnh trong 3 – 4 ngày. Nếu đông lạnh, thực phẩm có thể giữ an toàn trong thời gian rất dài.

Chú ý đến hạn “dùng tốt nhất trước”

“Tuân thủ các hạn sử dụng là cách đơn giản nhưng hiệu quả để tránh các rủi ro sức khỏe”, theo tiến sĩ Alvaro San Millan, chuyên gia vi khuẩn học tại Trung tâm Công nghệ Sinh học Quốc gia ở Madrid.

Một số thực phẩm như đồ ăn vặt đóng gói có thể vẫn dùng được sau ngày hết hạn, nếu chưa mở và được bảo quản đúng cách. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng ngửi hay nếm ra thực phẩm đã hỏng.

“Thức ăn có mùi hoặc vị lạ là dấu hiệu cảnh báo rõ ràng”, ông nói. Nhưng có những loại vi khuẩn, như salmonella, có thể gây bệnh ngay cả khi tồn tại ở nồng độ thấp.

Thông thường, ăn phải thực phẩm có vấn đề chỉ gây khó chịu tiêu hóa nhẹ. Nhưng nếu “xui xẻo” nhiễm vi khuẩn như listeria, salmonella hay độc tố botulinum, bạn có thể gặp nguy hiểm nghiêm trọng.

Đừng nghĩ muối, giấm hay gia vị có thể diệt khuẩn

Từ ngàn xưa, con người đã dùng muối, giấm để bảo quản thực phẩm. Nhưng thêm các thành phần này vào món ăn không có nghĩa là món ăn đó “an toàn khỏi vi khuẩn”.

Dù có thể làm chậm quá trình hỏng trong một số điều kiện, như thịt khô hay dưa cải, nhưng điều này không đảm bảo loại trừ vi khuẩn nguy hiểm. Từng có các vụ bùng phát listeria và salmonella từ dưa muối.

Đừng mặc định thực phẩm hữu cơ an toàn hơn

“Không có nhiều khác biệt về mức độ nhiễm khuẩn giữa thực phẩm hữu cơ và thông thường”, Morticia cho biết.

Tuy nhiên, nếu mua từ nhà cung cấp địa phương, sẽ giảm rủi ro lây nhiễm. Lý do vì thực phẩm di chuyển qua ít khâu trung gian hơn, đồng nghĩa với việc giảm số lần bị con người hoặc thiết bị tiếp xúc. Hơn nữa thời gian thực phẩm đến tay người tiêu dùng nhanh hơn.

Nguồn: https://vnexpress.net/8-thoi-quen-bep-nuc-can-co-de-tranh-ngo-doc-4904582.html

05/07/2025
Cô gái Quảng Ninh có sức ăn gấp 5 người thường

Cao 1,62 m, nặng 49 kg nhưng Vũ Tú Linh nổi tiếng trên mạng với khả năng ăn nhiều gấp 5 người bình thường, một bữa hết 3 kg thịt bò hoặc 4-6 suất ăn.

Trong hàng trăm video đã đăng tải, cô gái ở Uông Bí, Quảng Ninh liên tục khiến các chủ quán và thực khách ngỡ ngàng khi một mình “xử lý gọn gàng” 5 suất ăn mỗi lần.

Ban đầu, nhiều chủ quán tỏ ra hoài nghi nhưng khi nhìn từng chồng bát đĩa đã sạch đồ ăn, họ chuyển sang kinh ngạc.

“Đó mới là ăn trong một bữa đi quay, còn bữa chính ở nhà tôi vẫn ăn cơm nhưng không đếm bát”, Linh nói. Cô khẳng định không bao giờ bỏ thừa đồ ăn và nếu chỉ giả vờ ăn, mọi người sẽ phát hiện ra.

Vũ Tú Linh, nặng 49 kg, cao 1,62 m nhưng có sức ăn gấp 4-6 lần so với người trưởng thành. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Vũ Tú Linh tốt nghiệp ngành kế toán và làm quản lý siêu thị ở Quảng Ninh nhưng cảm thấy công việc nhàm chán. Vốn đam mê ẩm thực, từng một mình ăn hết chiếc pizza cỡ lớn và uống 9 chai nước ngọt 500 ml từ năm 2017, cô nảy ra ý định thử quay video.

Từ tháng 6/2023, Linh chuyển sang làm video phong cách mukbang – thể hiện ăn uống trước máy quay. “Tôi nhận ra mình hợp với mukbang, vừa thỏa đam mê ăn uống, vừa tạo ra nội dung được nhiều người quan tâm”, Linh nói.

Dù ăn khỏe, Linh không có ý định xây dựng hình ảnh “ăn thùng uống vại” như những vlogger khác. Cô tập trung vào cách ăn sạch sẽ, ngon mắt và tận hưởng thức ăn. Ban đầu, cô tự quay nhưng sau đó sử dụng một quay phim riêng để có hình ảnh chân thực, ghi lại được biểu cảm của những người xung quanh.

Mỗi tuần, Linh cho ra đời khoảng 2-3 video tại các hàng quán ở Quảng Ninh và các tỉnh lân cận, đồng thời thực hiện các video tại nhà. Lượng thức ăn mỗi bữa của cô rất lớn, trung bình 4-6 suất bún phở, hoặc các thử thách “khủng” như ăn hết chiếc bánh nhân thịt nặng hơn 2 kg hay 3 kg thịt bò trong một lần.

Khi quay tại nhà, các phần ăn lớn được bày biện bắt mắt, cô vừa ăn vừa trò chuyện, tương tác với khán giả.

Sức ăn khỏe nhưng Tú Linh vẫn có vóc dáng mảnh khảnh, dù không ăn kiêng hay tập luyện. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Là nhà sáng tạo nội dung toàn thời gian, phải ăn liên tục nhưng điều khiến người theo dõi kênh của Tú Linh ngạc nhiên là cô vẫn giữ được vóc dáng thon thả. Cô cho biết có thể do cơ địa, từ nhỏ đã ăn nhiều nhưng không tăng cân, không gặp vấn đề về tiêu hóa hay đường ruột. Tuy nhiên để đảm bảo sức khỏe, cô đi khám tổng quát ba tháng một lần. “So với 5-10 năm trước, sức ăn của tôi hiện tại đã giảm đi nhiều”, cô nói.

Trước những nghi vấn “nhai không nuốt” như một số Tiktoker khác, Linh từng đăng video không cắt ghép để chứng minh. Tuy nhiên, cô tin thái độ của các chủ quán là bằng chứng chân thực nhất.

“Các cô bán hàng miền Bắc rất thẳng tính, nếu tôi diễn, họ sẽ nhận ra và phản ứng ngay”, cô kể.

Hiện tại, kênh cá nhân của Tú Linh có gần 745.000 người theo dõi, nhiều video đạt hàng triệu, thậm chí hàng chục triệu lượt xem. Lượng người theo dõi lớn nhưng Linh kén chọn các lời mời quảng cáo, chỉ giới thiệu những món ăn thực sự tâm đắc và nói không với sản phẩm giảm cân. Với quán không hợp khẩu vị, cô chọn cách không đăng bài thay vì bình luận tiêu cực.

Anh Đỗ Hải, chủ một quán bún bò ở Quảng Ninh, vẫn kinh ngạc khi nhớ lại lần Tú Linh ghé cửa hàng đầu năm 2025. “Sức ăn quá khỏe. Từ ngày mở quán, tôi chưa thấy khách nào dáng người nhỏ bé mà ăn hết bốn tô bún lớn”, anh nói.

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết trường hợp ăn nhiều mà không tăng cân như Tú Linh không phải chuyện bất thường, mỗi người có thể trạng và khả năng hấp thụ khác nhau. Có người ăn nhiều không béo, nhưng có người chỉ “hít không khí cũng tăng cân”. Ông nhấn mạnh tầm quan trọng của việc khám sức khỏe để xác định nguyên nhân và nhấn mạnh “tuyệt đối không bắt chước việc ăn uống vô độ nếu chưa hiểu rõ cơ thể”.

“Chỉ khi thăm khám, chúng ta mới biết chính xác cơ thể có các bệnh lý về rối loạn chuyển hóa hay không, chế độ ăn đã cân đối chưa trước khi nạp thức ăn vào cơ thể”, bác sĩ Hưng nói.

Bàn về trào lưu mukbang, bác sĩ Hưng nhận định chúng có nhiều tác động tiêu cực. Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, đường, muối có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như rối loạn tiêu hóa, thừa cân, béo phì và các bệnh mãn tính khác.

“Việc này kéo dài sẽ sinh bệnh, tạo ra hình ảnh tiêu cực về ăn uống, khuyến khích các hành vi không lành mạnh và ảnh hưởng xấu đến tâm lý người xem”, ông nói.

Nguồn: https://vnexpress.net/co-gai-quang-ninh-co-suc-an-gap-5-nguoi-thuong-4910224.html

05/07/2025
Người phụ nữ cưới chồng trẻ đón tin vui ở tuổi 50

Nữ doanh nhân 50 tuổi này đã kết hôn với chồng kém hơn 20 tuổi vào đầu năm nay và mới thông báo đang mang thai.

Xin khoe bụng bầu bên chồng trẻ người Nga. Ảnh cắt từ video

Người phụ nữ, được biết đến trên mạng với biệt danh “Chị Xin”, hiện ở trong một biệt thự ngoại ô, có đầu bếp, tài xế riêng. Chị thường xuyên chia sẻ cuộc sống hàng ngày bên chồng ngoại quốc đến hơn 13.000 người theo dõi trên Douyin.

Theo truyền thông địa phương, Xin ly hôn ở tuổi 30, một mình nuôi hai con – một trai và một gái. Sáu năm trước, con trai chị, Kaikai, mời 3 bạn học người nước ngoài về nhà ăn Tết Nguyên đán. Trong số đó có Defu, một nam sinh người Nga học trên Kaikai vài khóa. Defu nói tiếng Trung lưu loát nhờ nhiều năm sống ở Trung Quốc. Tuổi chính xác của anh chưa được tiết lộ nhưng được cho là trẻ hơn Xin hơn 20 tuổi.

Ấn tượng với tài nấu nướng và sự hiếu khách của Xin, Defu ở lại cả tuần thay vì chỉ một đêm. “Lúc đó tôi vẫn còn trẻ và quyến rũ. Defu giữ liên lạc với tôi, gửi quà và làm những điều bất ngờ trong nhiều năm”, Xin nhớ lại.

Ban đầu, Xin từ chối Defu do chênh lệch tuổi tác và chiều cao hơn 30 cm (Defu cao 1,95 m). Chị cũng e ngại sự khác biệt văn hóa và ám ảnh cuộc hôn nhân thất bại trước đó. Tuy nhiên, được con trai động viên, chị quyết định mở lòng cho tình yêu lần hai. Hai người đăng ký kết hôn vào đầu năm nay.

Defu (đeo kính) trở thành chồng của Xin sau 6 năm theo đuổi. Ảnh cắt từ video

Cặp vợ chồng mới cưới đi du lịch khắp Trung Quốc, thưởng thức ẩm thực Quảng Đông và thăm quê hương của huyền thoại võ thuật Hoàng Phi Hồng. Trong một chuyến đi, Xin đọc được bài đăng trên mạng xã hội về một người mẹ đơn thân chăm sóc con nhỏ bị ốm. Cảm động trước câu chuyện, chị đưa Defu đến thăm quầy hàng rong của người phụ nữ, mang theo cả tiền và thức ăn. “Có câu nói: ‘Phụ nữ vốn yếu đuối nhưng làm mẹ thì kiên cường’. Em thực sự ngưỡng mộ cô ấy”, Xin nói với Defu. “Đừng lo, từ giờ trở đi, anh sẽ bảo vệ em”, Defu trả lời vợ.

Hôm 8/6, Xin thông báo mang thai trong một video: “Mang thai ở tuổi này có nhiều rủi ro, nhưng được ở bên Defu khiến mọi thứ đều xứng đáng”. Em bé dự kiến chào đời vào mùa xuân tới và Xin cho biết họ đã mua sẵn nôi, háo hức chờ đón thành viên mới.

Câu chuyện tình yêu của họ hiện thu hút sự chú ý rộng rãi, với nhiều ý kiến trái chiều. Có người ủng hộ: “Chị Xin đã xây dựng cuộc sống bằng sự chăm chỉ và thậm chí tìm thấy tình yêu. Thật đáng ngưỡng mộ. Chúc chị sinh nở an toàn”.

Tuy nhiên, cũng có người nghi ngờ: “Cảm giác như một câu chuyện tình được dàn dựng để gây chú ý. Nó quá hoàn hảo để có thể là thật”. Một người khác thắc mắc: “Liệu chị ấy có chuyển đến Nga sống với Defu không? Chị ấy có thể bằng tuổi bố mẹ anh ta. Mọi chuyện sẽ ra sao?”.

Đáp lại, Xin chia sẻ báo cáo kiểm tra thai kỳ của mình và khẳng định: “Thời gian sẽ chứng minh tình yêu của chúng tôi”.

Có thể bạn quan tâm: Điều trị vô sinh hiếm muộn, hỗ trợ sinh sản ở Hải Dương

Tùng Anh (Theo 163.com, Sohu, https://ngoisao.vnexpress.net/nguoi-phu-nu-cuoi-chong-tre-don-tin-vui-o-tuoi-50-4908028.html)

04/07/2025
Bát nháo thị trường mỹ phẩm: Nhìn từ các boss Ngân Korea, Ngân Collagen, Đoàn Di Băng…
Thị trường mỹ phẩm đang chứng kiến nhiều bất cập khi hàng loạt “Boss” và “CEO” đình đám trên mạng xã hội vướng vào lùm xùm kinh doanh mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc. Đằng sau những màn kịch “lột xác” từ người bình thường trở thành CEO giàu có, thành đạt là không ít hệ lụy mà người tiêu dùng và cả những người tham gia hệ thống phải gánh chịu.

Đọc thêm: Khởi tố TikToker Vũ Hồng Phúc “Cún Bông” và đồng phạm vì vi phạm quy định kế toán

Cơ quan chức năng kiểm tra kho hàng Cty TNHH Dược mỹ phẩm Ngân Korea. Ảnh: DMS / Tiền Phong

Đây là thông tin từ bài báo: “Bát nháo thị trường mỹ phẩm: Người tiêu dùng lãnh đủ” đăng ngày /6/2025 và bài “Bát nháo thị trường mỹ phẩm – kỳ 2: Kỹ nghệ úp sọt người tiêu dùng” đăng trên Tiền Phong Online ngày 25/6/2025. Blog Khỏe Đẹp Dài Lâu xin tóm lược lại nội dung.

Phát hiện hàng loạt mỹ phẩm giả, kém chất lượng

Nhiều thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng trên mạng xã hội đã bị cơ quan chức năng “phanh phui” vì các vi phạm liên quan đến chất lượng và nguồn gốc sản phẩm.
- Ngân Korea: Phòng Cảnh sát kinh tế Hà Nội phối hợp với Đội Quản lý thị trường số 8 đã kiểm tra đột xuất Công ty TNHH Dược mỹ phẩm Ngân Korea tại Gia Lâm. Tại đây, họ phát hiện 5.400 sản phẩm mỹ phẩm dưỡng da không có hóa đơn, chứng từ, được xác định là hàng nhập lậu. Tổng trị giá hàng hóa niêm yết lên đến hơn 2,1 tỷ đồng. Đại diện công ty thừa nhận mua mỹ phẩm trôi nổi trên thị trường.
- Ngân Collagen: Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã yêu cầu kiểm tra, xác minh hoạt động sản xuất và lấy mẫu kiểm nghiệm sản phẩm giảm cân do Ngân Collagen quảng cáo. Các sản phẩm trà hỗ trợ giảm cân và kẹo táo thải mỡ bụng của Công ty TNHH Xuất nhập khẩu N-Collagen (TP.HCM) do Ngân Collagen quảng cáo chưa được cấp Giấy tiếp nhận công bố sản phẩm và Giấy xác nhận nội dung quảng cáo. Ngân Collagen (Trần Thị Bích Ngân) nổi tiếng trên mạng xã hội với hình ảnh sang chảnh, sở hữu biệt thự trăm tỷ, túi hàng hiệu, kim cương và xe sang.
- Đoàn Di Băng: Sản phẩm kem chống nắng Hanayuki từng được Đoàn Di Băng quảng cáo đã bị yêu cầu thu hồi do nhãn gốc ghi không đúng thành phần công thức so với hồ sơ công bố. Công ty TNHH Thương mại dịch vụ VB Group, pháp nhân đứng sau Hanayuki, do ông Nguyễn Quốc Vũ (chồng ca sĩ Đoàn Di Băng) làm đại diện pháp luật. Kết quả kiểm nghiệm cho thấy chỉ số chống nắng thực tế chỉ đạt 4,8% so với số đăng ký và ghi trên bao bì. Công an tỉnh Đồng Nai cũng đã khởi tố vụ án sản xuất, buôn bán hàng giả tại Công ty CP Nhà máy y tế EBC Đồng Nai – đơn vị hợp tác sản xuất kem chống nắng Hanayuki Sunscreen Body.
- Ngoài ra, lực lượng Quản lý thị trường trên cả nước liên tiếp phát hiện và thu giữ hàng nghìn sản phẩm mỹ phẩm nhập lậu, không rõ nguồn gốc tại Cà Mau, Hà Nội, Đắk Lắk. Gần đây nhất, Công an tỉnh Quảng Trị đã thu giữ 2,5 tấn mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, trị giá hàng trăm triệu đồng tại một cửa hàng.
Thủ đoạn bán mỹ phẩm online và “trái đắng” người tiêu dùng nhận lãnh

Phía sau cuộc sống sang chảnh được khoe trên mạng xã hội là những màn kịch được dàn dựng công phu để thu hút người tham gia bán mỹ phẩm online và lôi kéo người tiêu dùng.

Hình ảnh “vịt hóa thiên nga” của thành viên hệ thống mỹ phẩm đa cấp
- Hình ảnh “vịt hóa thiên nga”: Các “Boss” và “CEO” thường xây dựng hình ảnh bản thân từ người khó khăn, công nhân hay mẹ bỉm sữa trở thành doanh nhân thành đạt, sở hữu tài sản lớn, thu nhập khủng nhờ kinh doanh mỹ phẩm. Họ sử dụng video hướng dẫn cách bán hàng, cách thu hút thành viên, khoe cuộc sống giàu sang, chuyến du lịch, tiền bạc để tạo niềm tin.
- Hậu quả khôn lường: Tuy nhiên, đằng sau sự hào nhoáng đó, nhiều thành viên tham gia hệ thống mỹ phẩm đa cấp đã phải nhận “trái đắng”. Chị Phương Linh (Thanh Hóa) là một ví dụ, sau hơn 2 năm kinh doanh mỹ phẩm, chị vỡ nợ, gia đình tan vỡ và phải điều trị trầm cảm. Hệ thống này len lỏi vào các cửa hàng gội đầu, cắt tóc, bỉm sữa, khiến nhiều gia đình lao đao.
Chiêu trò “úp sọt” khách hàng và thủ thuật bán mỹ phẩm online

Để thu hút người tham gia và lôi kéo khách hàng, các “Boss” mỹ phẩm đã xây dựng giáo trình huấn luyện chi tiết với nhiều chiến lược bán hàng tinh vi. Phóng viên Tiền Phong, trong vai “lính mới”, đã thâm nhập một số hệ thống và phát hiện các thủ đoạn phổ biến:
- “Soi da miễn phí” và “quăng lưới, úp sọt”: Các Boss hướng dẫn liệt kê danh sách người thân quen, sau đó “quăng lưới” bằng cách mời “mở hàng” vào những ngày đặc biệt như mùng 1 đầu tháng để “xin vía may”. Họ còn yêu cầu nâng cao công dụng và giá trị sản phẩm, tặng quà với phương châm “của cho không bằng cách cho” để khách hàng không thể từ chối.
Tổ chức buổi soi da – một trong các chiến lược của Boss mỹ phẩm.
- Đánh vào tâm lý và cảm xúc: Người bán được đào tạo cách thuyết phục khách hàng bằng những câu chuyện đồng cảm, xoáy sâu vào nỗi đau về da xấu, sự tự ti của khách hàng. Họ cũng khuyến khích “bán mà như không bán”, làm cho khách hàng cảm thấy mình không có lời để lấy được sự thương mến.
- Tạo hiệu ứng giả và đánh bóng tên tuổi: Ban đầu, khi chưa bán được hàng, người bán sẽ đăng ảnh nhập hàng, “hàng đi tiền về” trên trang cá nhân để tạo hiệu ứng và đánh bóng tên tuổi.
- Lách luật trong quảng cáo: Các Boss mỹ phẩm còn tiết lộ “kỹ nghệ” lách luật trong quảng cáo để tránh bị phạt. Ví dụ, sản phẩm kem nám sẽ được quảng cáo là “ức chế sắc tố” thay vì “trị nám” để tránh bị báo chí “đập” và cơ quan chức năng “sờ gáy” khi đã nổi tiếng.
Thực trạng vi phạm và hệ lụy cho người tiêu dùng

Tình trạng mỹ phẩm giả, mỹ phẩm kém chất lượng tràn lan trên thị trường đang gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng.
- Vi phạm tràn lan: Gần 40% cơ sở dược, mỹ phẩm đã bị phát hiện có hành vi vi phạm. Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) đã kiểm tra 38 cơ sở dược và mỹ phẩm, phát hiện 17 cơ sở vi phạm. Các sở y tế tại 20 tỉnh, thành phố cũng kiểm tra 865 cơ sở, phát hiện 48 cơ sở vi phạm và xử phạt 534 triệu đồng.
- Mỹ phẩm không rõ nguồn gốc: Tình trạng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ tập trung chủ yếu ở các cơ sở bán lẻ và bán trên môi trường thương mại điện tử. Dù có đủ hồ sơ, giấy tờ công bố, nhưng khi bị kiểm tra, nhiều sản phẩm vẫn bị đình chỉ lưu hành, thu hồi, tiêu hủy do vi phạm.
Những chiêu trò này biến người tiêu dùng thành “con tin”, còn những người tham gia bán hàng đối mặt với nguy cơ vỡ nợ và rơi vào cảnh khốn cùng.

Nguồn: https://tienphong.vn/bat-nhao-thi-truong-my-pham-nguoi-tieu-dung-lanh-du-post1754509.tpo và https://tienphong.vn/bat-nhao-thi-truong-my-pham-ky-2-ky-nghe-up-sot-nguoi-tieu-dung-post1754182.tpo
26/06/2025
Top 5 loại đồ uống giúp hạ axit uric hiệu quả, cực dễ kiếm

Kiểm soát nồng độ axit uric là một trong những mối quan tâm hàng đầu của người bệnh gút. Việc thay đổi chế độ ăn uống và bổ sung các loại đồ uống giúp hạ axit uric tự nhiên là một trong những cách hạ axit uric hiệu quả. Thường xuyên uống trà xanh, nước chanh hay sữa nghệ có thể giúp kiểm soát nồng độ axit uric, tránh tăng đột biến.

Dưới đây là 5 loại đồ uống tự nhiên mà người có bệnh gút có thể thêm vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày:

Nước chanh

Bắt đầu ngày mới với một cốc nước chanh ấm giúp thanh lọc cơ thể và rất có lợi cho người có axit uric cao. Vitamin C dồi dào trong chanh hỗ trợ cơ thể phân hủy và đào thải axit uric dư thừa. Bạn có thể vắt nửa quả chanh vào cốc nước ấm và thêm vài lá bạc hà để tăng hương vị. Người có vấn đề về dạ dày nên uống sau khi ăn sáng.

Sữa nghệ

Hợp chất curcumin trong nghệ không chỉ có tác dụng chống viêm mà còn góp phần giảm nồng độ axit uric. Hãy khuấy một nhúm nghệ vào cốc sữa ấm và uống trước khi đi ngủ để ổn định nồng độ axit uric trong máu.

Trà gừng

Gừng có lợi ích chống viêm, giúp giảm viêm khớp và chỉ số axit uric. Bạn chỉ cần đun sôi vài lát gừng tươi trong nước, có thể thêm một chút mật ong để dễ uống hơn.

Nước ép dưa hấu

Dưa hấu có tính lợi tiểu nhẹ, giúp thận đào thải axit uric dư thừa hiệu quả hơn. Loại quả này chứa nhiều nước, giúp cơ thể giữ đủ chất lỏng. Uống nước ép dưa hấu còn giúp cân bằng độ pH, giảm nguy cơ kết tinh axit uric trong khớp đối với người bệnh gút.

Trà xanh

Ngoài tác dụng làm dịu, trà xanh chứa chất chống oxy hóa giúp cơ thể xử lý và loại bỏ axit uric dư thừa. Tác dụng chống viêm của trà xanh cũng có lợi cho khớp và cải thiện chức năng thận.

Nguồn: https://vnexpress.net/suc-khoe-cam-nang-5-do-uong-ha-axit-uric-tu-nhien-4905468.html

25/06/2025