6 thực phẩm tự nhiên giúp da trắng hồng nhờ glutathione

Tỏi

Ngoài tăng cường miễn dịch, tỏi còn là chất xúc tác mạnh mẽ trong tổng hợp glutathione nhờ giàu sulfur. Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn giàu tỏi giúp tăng đáng kể mức glutathione trong huyết tương, đồng thời tỏi có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm giúp da sạch mụn và sáng đều màu.

Nguồn: https://ngoisao.vnexpress.net/6-thuc-pham-giau-glutathione-tu-nhien-giup-da-trang-hong-4894890.html